Higiene íntima, pode parece um tema banal, pois de tão quotidiano que é parece um assunto demasiado simples e que não levanta grandes questões. No entanto se esta rotina não for orientada corretamente, pode trazer transtornos importantes e recorrentes na saúde íntima feminina.
Nesta edição da OG a Enfermeira Catarina Ribeiro, fala-nos mais sobre a sua importância!
Eis algumas das sugestões:
Segundo recomendação da Sociedade Portuguesa de Ginecologia:
- Lavar 1 a 3x por dia (de acordo com o clima, a atividade física e doenças associadas);
- Lavar os genitais no sentido da vagina para o ânus (da frente para trás);
- Lavar com a mão, o uso de esponja é contraindicado, pois propicia a proliferação de fungos e bactérias.
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Gostou deste excerto? Leia o artigo completo nesta edição da OG Magazine!
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