Fumar é tão século passado, quase uma coisa vintage que já não faz sentido numa vida que queremos mais longa, saudável e cheia de energia. Hoje sabemos, que o tabaco não é um hábito inofensivo, mas um dos principais fatores de risco para cancro e outras doenças graves em Portugal.
Em Portugal, estima-se que o consumo de tabaco seja responsável por mais de 10% de todas as mortes anuais, incluindo uma grande fatia dos casos de cancro do pulmão, onde o tabagismo é o principal fator de risco. Além do pulmão, fumar aumenta o risco de vários outros tipos de cancro, como o da boca, laringe, esófago, pâncreas e bexiga, entre outros.
Já pensou em se modernizar, e deixar de fumar? A Liga Portuguesa Contra o Cancro disponibiliza consultas gratuitas de cessação tabágica, presenciais ou online, adaptadas ao seu ritmo e às suas necessidades. As marcações são feitas em resposta a cada pedido enviado por e-mail ou telefone, garantindo um acompanhamento próximo e personalizado.
A Liga Portuguesa Contra o Cancro disponibiliza consultas gratuitas de cessação tabágica, presenciais ou online, adaptadas ao seu ritmo e às suas necessidades.
As consultas de cessação tabágica são realizadas por médicos especializados, preparados para a ajudar a deixar de fumar, reforçando a sua saúde e reduzindo o risco de vários tipos de cancro. Sempre que necessário, existe também apoio psicológico e nutricional gratuitos, para complementar o processo e aumentar as probabilidades de sucesso.
Em janeiro, a Liga está ainda mais perto da comunidade, com consultas gratuitas em dois centros comerciais da Área Metropolitana de Lisboa: de 4 a 17 de janeiro no Almada Fórum e de 18 a 31 de janeiro no UBBO.
Almada Fórum
- Presença da equipa: até 17 de janeiro
- Consultas gratuitas: sábado, dias 10 e 17
- Praça da Natureza
- Inscrições: Praça Central, piso 0, junto ao Balcão de Informações
UBBO
- Presença da equipa: 18 a 31 de janeiro
- Consultas gratuitas: sábado, dias 24 e 31
- Praça Central
- Inscrições: piso 0, entre o Espaço Solidário e a Praça Central
As consultas de sábado são marcadas diretamente no local. Para outras datas: cessacaotabagica.nrs@ligacontracancro.pt | 912 732 946
Se não conseguir estar presente, não deixe de pedir ajuda através do 808 255 255, disponível apoio e esclarecimento durante todo o ano.
Se estiver na área da grande Lisboa, fale com a delegação da LPCC Centro Sul por telefone 912 732 946 ou e-mail cessacaotabagica.nrs@ligacontracancro.pt.
Dê este passo, por si e por aqueles de quem gosta, porque deixar de fumar é tudo menos vintage: é uma escolha de futuro.
A mais recente ONCOGLAM está disponível aqui e nos locais de venda aderentes.
